Если вы хотите наслаждаться жизнью в полной мере, перестаньте беспокоиться напрасно. От тревог нету и не может быть никакой пользы. Они не улучшат вашу жизнь, не поднимут вам настроения и не наполнят вас энергией. Напротив, беспокойство мучает человека, отнимая у него силы. Как же перестать беспокоиться?

Джон Рокфеллер был одним из самых богатых людей в свое время. Он мог позволить себе все, что душа пожелает. Его доход за неделю составлял 2 миллиона долларов! Но за ту же неделю он съедал продуктов аж на 2 доллара! И не мудрено - беспокойство и страхи довели его до такого состояния, что его желудок отказывался работать. И все, что его желудок мог принять, так это чашку простокваши и горстку крекеров в день. От природы Д.Рокфеллер имел железное здоровье. Но к своим 55-ти годам он превратился в старого и больного человека. Непрерывная работа, переживания по поводу завтрашнего дня, страх потерять каких-то пару сотен долларов сделали его абсолютно лысым, психически нездоровым стариком...