English  |  Русский  |  RSS 2.0
Об авторе  |  Обратная связь
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Регистрация на сайте
Авторизация

Навигация

Самое популярное


Спонсоры


Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту


» Как уменьшить вред от компьютера?
18 февраля 2012 | рубрика: Здоровье | опубликовал: anjka | просмотров: 3334 | комментарии: 0

Многие из нас много времени проводят за компьютером.

Днем — на работе, вечером дома — за просмотром фильма, на сайте однокласники.ру, новостных ресурсах или на портале знакомств.

Надо ли завидовать тем, кто весь день проводит у компьютера?

Есть люди, которым кажется, что все, кто работает за столом в офисе, не должны испытывать проблем со здоровьем – чисто, тепло, ворочать тяжести не надо. Но у офисных работников есть свои профессиональные болезни так же, как они есть у продавцов или шахтеров.

Любой человек, который проводит весь день за компьютером, испытывает боли в шее, спине, кистях рук.

Есть понятие мышечной блокады. Когда мы долго сидим в одной позе, в мышцах спины появляется напряжение, застой крови.

Может возникнуть отек или воспаление. Мышцы сдавливают нервы, которые выходят из спинного мозга в позвоночнике, вызывая боль и нарушение чувствительности.


Есть ли способ облегчить себе жизнь?

 


» Как уберечь себя от простуды?
8 ноября 2010 | рубрика: Притчи для себя | опубликовал: anjka | просмотров: 1803 | комментарии: 0
Любимая пушкинская осень, к сожалению, ассоциируется не только с пожелтевшими деревьями, но и с холодами и бесконечными простудами. 

Телевидение пестрит незамысловатыми рекламами антипростудных таблеток, чаев и т.д. и т.п. А владельцы аптек начинают «жить» в такой период. Все это, конечно, замечательно, но давайте прибережем деньги на более приятный случай и не будем травить организм таблетками. К счастью, природа приготовила нам чудные дары для защиты от простуды. Итак…
 


» Пять заповедей долгой, здоровой и счастливой жизни для каждого мужчины. Какие они?
26 мая 2010 | рубрика: Здоровье | опубликовал: anjka | просмотров: 1271 | комментарии: 0
Пять заповедей долгой, здоровой и счастливой жизни для каждого мужчины. Какие они?Прочитал как-то в Сети про одного индийца, который в 90 лет стал отцом. Йог, наверное… Но всё равно, просто в голове не укладывается! У нас, в России, до такого возраста просто не доживают! 

Вот кого можно назвать без всякой натяжки и лицемерия настоящим мужчиной. Ну, я так думаю…

И йог этот, не помню его имени, сформулировал всего 5 правил, с помощью которых можно до такого почтенного возраста поддержать «мужскую силу».
 


» Чем болеют студенты?
26 апреля 2010 | рубрика: Здоровье | опубликовал: anjka | просмотров: 1640 | комментарии: 0
Чем болеют студенты?Интересно, что в прежние времена студенты считались этакими задохликами, которых ветром сдуть может. Множество анекдотов повествует о том, как студентов действительно сдувало, как их принимали за брошенную одежду и так далее. Правда, у этой медали была и другая сторона: в результате оказывалось, что этот «хлюпик», сдуваемый легким ветерком, способен справиться со многими трудностями, одолеть чуть не толпу хулиганов, разогнав их конспектами лекций. Типичное представление о студенте прошлых времен – это «Операция «Ы» и другие приключения Шурика». 

Что характерно, так это то, что по большей части студенты и были именно такими. По крайней мере, в том, что касалось здоровья. Особенно студенты технических вузов – недаром медосмотры абитуриентов были довольно жесткими. Теперь требования снизились. То ли не хватает желающих получить высшее образование, то ли не хватает здоровья у большей части населения. 
 

Календарь
«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 


Рекомендуем


Ключевые слова


Последние комментарии


Опрос
Как вы управляете своей жизнью?








Главная страница | Регистрация | Добавить новость | Новое на сайте | Рубрики | Написать нам | Cообщить об ошибке | О проекте
2009 - 2017 © Для Себя... О жизни, работе, доме. Неизбежное примите достойно.
Все права защищены. При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна.